过节是人们开心的时节，当大家欢聚一堂时，就把减肥，肥胖，工作，压力全都抛之脑后。节后肥胖症也就跟着来了，高热量、高脂肪的食物引起的短暂性肥胖，但这种短暂性肥胖如不进行调理，也有可能发展为真正的肥胖。给您介绍节后排毒减肥食谱：鸡蛋韭菜，帮助您排出体内多余脂肪，轻松拥有好身材。 节后排毒减肥食谱：鸡蛋韭菜 准备食材：韭菜 100克、红椒 100克、鸡蛋 2个、白兰瓜皮 1个、哈密瓜皮 1个、盐5克。 下面开始制作了： 1、鸡蛋打散，加少许盐拌匀;韭菜切碎，好切少许生姜末拌匀。 2、热油锅，倒入部分鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，然后放在哈密瓜皮里。 3、红椒切粒，放盐抓一抓，挤掉水分。另起油锅，将红椒粒、韭 ...  查看详细>>